본문 바로가기
반응형

전체 글503

지긋지긋한 여드름 퇴치 및 깨끗한 피부 만드는 방법 현대사회는 너무 건조합니다. 공기도 환경도 건조해지고 있죠, 코로나 시대 이전 불과 몇 년 전까지만 해도 우리의 가장 큰 골칫거리는 미세먼지가 아닐까 싶네요. 아 그러고 보니 둘 다 옆 나라 중국이 원인제공자이긴 하네요... 미세먼지, 도시 공해 등 우리의 피부를 공격하는 것들이 예전보다 증가하고 있습니다. 미소년, 미소녀를 떠올리면 가장 먼저 생각나는 건 아마도 하얀 피부, 매끄러운 얼굴이 아닐까요? 그만큼 피부 상태는 미의 기준이 되는 중요한 요소로 자리 잡고 있습니다. 저도 사춘기 시절을 지나왔습니다만, 그 시절에도 여드름은 늘 우리 곁에 있었네요. 사춘기 시절 유난히 얼굴에 기름기가 많아 여드름이 많이 창궐하던 시절이었지요. 그런 한때의 전유물이라 생각했던 여드름은 어느 누군가에겐 심각하게 고민할.. 2020. 10. 15.
호두의 효능 안녕하세요! 가을이 한층 무르익는 계절입니다. 예로부터 가을에는 과일이 풍성하고 더운 바람이 가고 서늘한 바람이 불어 살찌기 좋은 계절이기도 하지요~ 제철 과일, 열매가 많은 계절에 몸에 좋기로 유명한 호두에 대해 알아보도록 하겠습니다. 호두는 호두나무에서 자라는 둥근 모양의 열매입니다. 건강에 좋은 지방, 단백질, 섬유질의 좋은 공급원이기도 합니다. 호두는 심장과 뼈의 건강을 증진시키고 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 자 그럼 호두의 영양학적 분해, 가능한 건강상의 이점, 어떻게 더 많은 호두를 식단에 포함시킬 것인가 그리고 호두를 섭취할 때 발생할 수 있는 잠재적인 건강상의 위험성에 대해 알아보도록 하겠습니다. 호두의 성분 미국 농무부(USDA) 국가 영양데이터베이스에 따르면 순수한 유기농 호두.. 2020. 10. 14.
초보운전, 도로운전의 기본 상식 꿀팁! 우리 모두는 초보운전 시절이 있었습니다. 저도 당연히 있었지요. 초보운전자가 가장 두려워하는 것들이 무엇이 있을까요? 차선변경, 주차하기, 네비게이션 길찾기 등등 여러가지가 있습니다. 이번 포스팅은 제가 실제로 겪어본 경험을 바탕으로 운전의 기본개념에 대해 포스팅하겠습니다. 운전의 기본 개념들만 초기에 알아두고 익힌다면 차츰 경험이 쌓이면서 자연스럽고 능숙한 운전을 할 수 있으리라 생각합니다. 자 그럼 먼저 도로의 개념에 대해 알아보겠습니다 도로란 크게 자동차 전용도로와 일반도로로 구분할 수 있으며 자동차 전용도로는 자동차만이 통행할 수 있는 전용도로로서, 고속도로(고속국도)와 도시고속도로가 있습니다. 또한 고속도로는 공기업인 한국도로공사에서 관리하는 도로와 민간기업이 관리하는 이른바 민자고속도로가 있습.. 2020. 10. 12.
반응형

티스토리툴바